L’esprit du studio
L’énergie du mouvement au cœur de Saumur
Un studio vivant
ouvert à tous les danseurs
la danse se pratique toute l’année dans une ambiance bienveillante et stimulante.
Des cours hebdomadaires sont proposés pour tous les âges et tous les niveaux : éveil et initiation à la danse, classique, modern’jazz, hip-hop, contemporain, Pilates, barre au sol ou encore gym douce pour les seniors.
Chaque saison est rythmée par des projets motivants : spectacles, créations chorégraphiques, défis collectifs… autant d’occasions de progresser, de partager et de vivre la danse avec passion.
Ouvert à tous les styles et toutes les envies, le studio est un espace chaleureux et dynamique où chacun peut s’exprimer librement, découvrir son univers et s’épanouir à travers le mouvement.
Les disciplines enseignées
Découvrez toutes les danses proposées
Chaque danse a son univers, son rythme et son énergie. Au studio Danses & Corps, explorez des styles variés qui s’adaptent à toutes les envies et à tous les âges.
Que vous soyez débutant ou passionné, enfant ou adulte, trouvez la danse qui vous ressemble et laissez-vous porter par le plaisir du mouvement.
Eveil & Initiation
Les cours d’éveil et d’initiation permettent aux plus jeunes de découvrir la danse en s’amusant, à travers le mouvement, la musique et l’expression corporelle.
L’enfant développe sa créativité, sa coordination et sa sensibilité artistique, tout en apprenant à connaître son corps et à bouger avec plaisir. Les cours d’éveil sont de 4 à 5ans (MS et GS) et d’inititation de 6 à 7ans (CP et CE1).
Hip-Hop
Née dans les rues de New York dans les années 1970, la danse Hip-Hop s’inspire de nombreux styles comme le breakdance, le popping, le locking ou encore le new style. Les cours sont accessibles dès 12 ans. Ils permettent d’apprendre les bases techniques tout en laissant la place à l’improvisation, à l’énergie du groupe et à l’expression. Les élèves explorent le rythme, le flow et la musicalité, tout en développant coordination.
Danse classique
Discipline intemporelle, la danse classique allie rigueur, grâce et musicalité. Fondée sur un vocabulaire précis, elle développe la posture, la souplesse et la maîtrise du mouvement.
Accessible dès 8 ans, elle permet une progression technique jusqu’au travail des pointes, généralement à partir de 10-11 ans, selon la force et la tonicité de chacun.
Barre au sol
Issue de la danse classique, la Barre au Sol a été créée par des danseurs professionnels souhaitant entretenir leur technique et renforcer leur corps. Pratiquée au sol, elle associe stretching, respiration et renforcement musculaire dans une série d’exercices fluides et précis. Chaque mouvement, rythmé par la musique, favorise la souplesse articulaire, la correction posturale et la maîtrise corporelle, tout en apportant détente et bien-être.
Danse modern' Jazz
Née aux États-Unis dans les années 1940, la danse Modern’Jazz s’inspire des rythmes du jazz, du funk, du hip-hop et des danses africaines. Elle mêle énergie, musicalité et expressivité, en puisant à la fois dans la technique classique et dans la liberté du mouvement.
Accessible dès 8 ans, cette discipline permet de jouer avec les styles. Une danse vivante et vibrante.
Gym douce sénior
Ce cours s’adresse principalement aux seniors souhaitant entretenir leur forme et leur mobilité. Il se déroule en trois temps : un échauffement debout pour travailler la coordination, l’équilibre et la mobilité, un travail pour renforcer en douceur les abdominaux profonds et assouplir les articulations, puis un retour progressif à la verticale avec des étirements. Le tout dans une ambiance bienveillante, conviviale et pleine d’énergie !
Danse contemporaine
Née au 20e siècle, la danse contemporaine est une discipline qui s’affranchi. L’apprentissage de la danse contemporaine s’appuie sur une base technique solide, mais privilégie avant tout l’improvisation et la composition. Dès 12 ans, les élèves abordent un travail complet : exploration du sol, gestion du poids et des suspensions, mobilité, équilibre et déséquilibre.
Pilates
Le Pilates est une méthode douce et complète qui allie harmonieusement le corps et l’esprit. Créée par Joseph Hubertus Pilates, cette discipline repose sur des principes fondamentaux tels que la respiration, la concentration et le contrôle du mouvement. Le Pilates vise à renforcer les muscles profonds, améliorer la posture, la souplesse et l’équilibre. Il contribue à un bien-être, en apportant à la fois tonicité, détente et alignement du corps.
Nos moments de danse
Quand la passion prend vie en images
L’esprit Danses & Corps
Un espace pour le corps et l’âme
Ici, on vient pour bouger, s’exprimer, se ressourcer… et surtout, pour partager un moment hors du temps.
Que vous fassiez vos premiers pas ou que vous dansiez depuis toujours, les cours sont pensés pour accompagner chaque élève dans sa progression, avec bienveillance et passion.
Portée par une équipe investie, la pédagogie allie rigueur, créativité et plaisir, dans une atmosphère lumineuse et accueillante.
Du classique au modern’jazz, du contemporain au hip-hop, en passant par le Pilates, la barre au sol ou la gym douce, le studio ouvre ses portes à tous les styles et à toutes les envies.
Danses & Corps, c’est avant tout une expérience humaine : un lieu où l’on apprend à écouter son corps, à lâcher prise, à respirer… et à se laisser guider par la musique.
Entrez dans la danse
Venez découvrir nos cours de danse à Saumur